Categoría: Salud y bienestar
El mundo de la productividad siempre está atento a lo que sucede en Silicon Valley. De allí han salido algunas de las mejores técnicas. Y, en los últimos tiempos, …
Si eres fumador, seguro que conoces los beneficios de dejar de fumar. No voy a darte la chapa. Además, te lo he explicado en el post anterior. Pero una …
Si eres fumador, imagino que estarás sufriendo el aislamiento al que se somete hoy en día a las personas que tienen este hábito. Expulsados del espacio público, y de …
Hoy vengo a hablaros de veneno poco conocido, casi invisible, pero que está presente en casi todo lo que nos rodea, y que nos afecta a nivel hormonal. ¿Eres …
Menudo descubrimiento la app f.lux. No te quiero contar mi vida pero, cómo imaginarás, me paso bastantes horas diarias delante del ordenador y de las pantallitas. Ya desde tiempos …
¿Alguna vez has pensado de ti mismo que no sabes decir que no? En el artículo de hoy, te traemos unos un concepto del que quizás ya hayas oído …
Cada vez es más habitual, en el entorno social donde me muevo utilizar la expresión “ser un sojas” en tono despectivo, como sinónimo de hombre blandengue. Me llamaba la …
Seguramente has escuchado alguna vez expresiones como “una paja a tiempo te evita malas decisiones” o “masturbarse es hacer el amor con uno mismo” Pero… ¿aporta realmente beneficios la …
Seguramente, en algún momento de tu vida te has planteado: ¿Esto que tengo que hacer es importante realmente? ¿Es urgente? ¿Ninguna de las dos? La gestión de las tareas …
Hoy voy a contarte los beneficios de una nueva tendencia que cada vez más gente empieza a practicar en Europa y el continente americano. En nuestra sociedad occidental, desde …